Hälsocentret på Poppelgatan är öppet och bemannat mån 7.30-ca 13.00, varannan tis 9.00-11.30, ons 13.00-16.30, tor 7.30-13.45 samt varannan fre framöver :) Övrig tid förbokas.
Stängt för träning röda dagar och klämdagar.
Bokning av pass:
För att kunna boka måste du anmält dig till Fysioteket via registreringsformuläret, telefon eller mail. därefter får du ditt medlemsnr.
Logga in med medlemsnr och lösenord. Klicka på boka/info på valt pass så får du upp information om passet och kan även boka en vän samtidigt genom att fylla i vännens medlemsnr i den tomma rutan under ditt eget medlemsnr. Klicka på fortsätt så kommer du till sista steget där du ska bekräfta din bokning. Klicka här på boka så kommer rutan ”Tack för din bokning” upp. Nu är du bokad. Vill du boka fler pass klickar du på fliken Schema & Bokning och gör om samma procedur med nästa pass. Det går endast att boka ett pass i taget, så de här stegen görs för varje enskilt pass du vill boka ha. Om du bokar en reservplats, så håll koll på din mail om det blir en fast plats. Det är mycket viktigt att boka av sin plats senast 2 h innan passet om man får förhinder (annars kontakta/ring), så ev reserver får den platsen.
För att passen med instruktör ska genomföras, så behöver det var minst 4 deltagare bokade nere på Hälsocentret på Poppelgatan och minst 6 deltagare bokade till utepassen samt Norra skolans gympasal.
De GULA tiderna i schemat är endast för seniorer (+60 ÅR) och de ROSA är för alla åldrar.
De LJUSBLÅ är egenträning med kod, för alla åldrar.
Vissa pass är på Södra och vattengympan är på ACTIC
Har du fast plats i vatten så behöver du inte boka.
Nya bokningsbara veckor släpps varje måndag kl.07.45. Då ses alltid 3 veckor framåt.
Varmt välkommen med din bokning
Ni kan även boka mycket av våra behandlingar, hälsotjänster & provtagningar via
boka.se/fysioteketmotala
Vecka 39Måndag 21/9 | Tisdag 22/9 | Onsdag 23/9 Egenträning Easyline kod
07:30 - 09:00
Bokningstid utgått
(10 platser kvar)
Egenträning Easyline kod11:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning 13:30 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Yoga 15:30 - 16:20 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS DansMix17:00 - 17:50 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Torsdag 24/9 Easyline egenträning07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline08:30 - 09:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? PASS Easyline09:30 - 10:15 1 plats kvar BOKA/INFO Easyline egenträning10:15 - 11:00 5 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning11:00 - 11:45 4 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 13:00 - 13:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Fredag 25/9 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 26/9 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 27/9 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
Vecka 40Måndag 28/9 Easyline egenträning07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline08:30 - 09:15 1 plats kvar BOKA/INFO PASS Easyline09:30 - 10:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Easyline egenträning10:15 - 11:00 4 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning11:00 - 11:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Styrka12:00 - 12:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Tisdag 29/9 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline09:30 - 10:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning10:15 - 11:15 4 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Onsdag 30/9 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod11:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning 13:30 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Yoga 15:30 - 16:20 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS GympaMoves17:00 - 17:50 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Torsdag 1/10 Easyline egenträning07:30 - 08:15 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline08:30 - 09:15 4 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline09:30 - 10:15 3 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning10:15 - 11:00 3 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning11:00 - 11:45 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Fredag 2/10 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 3/10 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 4/10 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
Vecka 41Måndag 5/10 Easyline egenträning07:30 - 08:15 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline08:30 - 09:15 3 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline09:30 - 10:15 1 plats kvar BOKA/INFO Easyline egenträning10:15 - 11:00 3 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning11:00 - 11:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Tisdag 6/10 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Onsdag 7/10 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod11:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning 13:30 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Yoga 15:30 - 16:20 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS GympaMoves17:00 - 17:50 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Torsdag 8/10 Easyline egenträning07:30 - 08:15 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline08:30 - 09:15 4 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline09:30 - 10:15 1 plats kvar BOKA/INFO Easyline egenträning10:15 - 11:00 4 platser kvar BOKA/INFO Easyline egenträning11:00 - 11:45 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 13:00 - 13:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Fredag 9/10 Egenträning Easyline kod07:30 - 09:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 10/10 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 11/10 Egenträning Easyline kod10:15 - 11:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod16:00 - 17:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
|
