Hälsocentret på Poppelgatan är öppet och bemannat månd, tisd & torsd fm från ca kl 8.00 samt onsd em/kväll från ca 15.00-18 :) Övrig tid förbokas.
Stängt röda dagar och klämdagar gällande träning. Några träningspass är även i Norra skolans gympasal, och vattengympan är på Actic.
Bokning av pass:
För att kunna boka måste du anmält dig till Fysioteket via registreringsformuläret, telefon eller mail. därefter får du ditt medlemsnr.
Logga in med medlemsnr och lösenord. Klicka på boka/info på valt pass så får du upp information om passet och kan även boka en vän samtidigt genom att fylla i vännens medlemsnr i den tomma rutan under ditt eget medlemsnr. Klicka på fortsätt så kommer du till sista steget där du ska bekräfta din bokning. Klicka här på boka så kommer rutan ”Tack för din bokning” upp. Nu är du bokad. Vill du boka fler pass klickar du på fliken Schema & Bokning och gör om samma procedur med nästa pass. Det går endast att boka ett pass i taget, så de här stegen görs för varje enskilt pass du vill boka ha. Om du bokar en reservplats, så håll koll på din mail om det blir en fast plats. Det är mycket viktigt att boka av sin plats senast 2 h innan passet om man får förhinder (annars kontakta/ring), så ev reserver får den platsen.
För att passen med instruktör ska genomföras, så behöver det var minst 4 deltagare bokade nere på Hälsocentret på Poppelgatan och minst 5 deltagare bokade till Norras gympasal.
De GULA tiderna i schemat är endast för seniorer (+60 ÅR) och de ROSA är för alla åldrar.
De LJUSBLÅ är egenträning med kod, för alla åldrar.
Vissa pass är på NORRA och vattengympan är på ACTIC
Har du fast plats i vatten så behöver du inte boka.
Nya bokningsbara veckor släpps varje måndag kl.07.45. Då ses alltid 3 veckor framåt.
Varmt välkommen med din bokning
Ni kan även boka mycket av våra behandlingar, hälsotjänster & provtagningar via
boka.se/fysioteketmotala
Vecka 14Måndag 31/3 | Tisdag 1/4 | Onsdag 2/4 | Torsdag 3/4 Egenträning Easyline
07:30 - 08:15
Bokningstid utgått
(10 platser kvar)
PASS Easyline
08:30 - 09:15
Bokningstid utgått
(0 plats kvar)
PASS Easyline
09:30 - 10:15
Bokningstid utgått
(2 platser kvar)
Egenträning Easyline
10:15 - 11:00
Bokningstid utgått
(2 platser kvar)
Egenträning Easyline
11:00 - 11:45
Bokningstid utgått
(11 platser kvar)
Egenträning Easyline (kod)
13:00 - 15:00
Bokningstid utgått
(10 platser kvar)
Egenträning Easyline (kod)
15:00 - 16:30
Bokningstid utgått
(10 platser kvar)
Egenträning Easyline (kod)
17:00 - 19:30
Bokningstid utgått
(10 platser kvar)
PASS Vattengympa Actic nr 9
18:00 - 18:45
Bokningstid utgått
(5 platser kvar)
| Fredag 4/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)08:30 - 09:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Hälsoaktivitet Vadstena11:00 - 13:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline kod13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 5/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 6/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
Vecka 15Måndag 7/4 Egenträning Easyline 07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 08:30 - 09:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? PASS Easyline 09:30 - 10:15 1 plats kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 10:15 - 11:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 11:00 - 11:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Styrka12:00 - 12:40 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Egenträning Easyline 13:00 - 13:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Bad & Bastu13:15 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 13:45 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Tisdag 8/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 08:30 - 09:10 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 09:15 - 10:00 2 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 10:00 - 10:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Vattengympa Actic nr 1011:00 - 11:45 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Onsdag 9/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)08:30 - 09:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Yoga Fysioteket 15:30 - 16:20 4 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS GympaMoves Norra17:00 - 17:50 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Torsdag 10/4 Egenträning Easyline 07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 08:30 - 09:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? PASS Easyline 09:30 - 10:15 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 10:15 - 11:00 4 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 11:00 - 11:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Vattengympa Actic nr 1018:00 - 18:45 FullbokatSätt upp dig på reservlista?
| Fredag 11/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)08:30 - 09:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 12/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 13/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
Vecka 16Måndag 14/4 Egenträning Easyline 07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 08:30 - 09:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? PASS Easyline 09:30 - 10:15 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 10:15 - 11:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 11:00 - 11:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Styrka12:00 - 12:40 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Egenträning Easyline 13:00 - 13:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 13:45 - 14:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Tisdag 15/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 08:30 - 09:10 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 09:15 - 10:00 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Egenträning Easyline 10:00 - 10:45 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Vattengympa Actic nr 1111:00 - 11:45 1 plats kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Onsdag 16/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)08:30 - 09:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline 15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Yoga Fysioteket 15:30 - 16:20 3 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS GympaMoves Norra17:00 - 17:50 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Torsdag 17/4 Egenträning Easyline 07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Easyline 08:30 - 09:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? PASS Easyline 09:30 - 10:15 FullbokatSätt upp dig på reservlista? Egenträning Easyline 10:15 - 11:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PÅSKQUIZ med Påskfika10:30 - 11:40 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO PASS Vattengympa Actic nr 1118:00 - 18:45 FullbokatSätt upp dig på reservlista?
| Fredag 18/4 Egenträning Easyline kod07:30 - 08:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)08:30 - 09:15 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)13:00 - 15:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)15:00 - 16:30 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO Egenträning Easyline (kod)17:00 - 19:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Lördag 19/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
| Söndag 20/4 Egenträning Easyline (kod)10:00 - 12:00 Fler än 5 platser kvar BOKA/INFO
|
|
