PASS Yoga

kl. 15:30 - 16:20

3 platser kvar

Plats: Fysioteket
Lugn och mjuk yoga på din kropps villkor.
Här börjar vi nästan alltid sittande för att landa en stund i kropp och sinne. Medveten andning, lugna mjuka rörelser för styrka, balans och rörlighet samt en skön avslutande avslappning.