PASS Yoga Fysioteket

kl. 15:30 - 16:20

2 platser kvar

Plats: Fysioteket

Soft yoga
Lugn och mjuk Yoga på kroppens villkor.
Här börjar vi nästan alltid sittande (på yogamatta eller stol) för att landa en stund i kropp och sinne. Medveten andning, lugna mjuka rörelser för styrka, balans och rörlighet samt en skön avslutande avslappning